Psicologia della Performance

La performance autentica non nasce nei momenti facili, ma quando la pressione aumenta e serve lucidità immediata. In un mondo che premia chi sa adattarsi e imparare in fretta, non bastano conoscenze o esperienza: serve una vera psicologia della performance. Questo ebook della collana Topics Essentials mostra come allenare la mente a crescere attraverso errori, fatica e fallimenti, trasformandoli in opportunità. Con Carol Dweck (Mindset) scopri la forza del growth mindset, la convinzione che abilità e intelligenza possano svilupparsi. Con Josh Waitzkin (The Art of Learning) impari che non esiste padronanza senza vulnerabilità: la crescita passa da lentezza e frustrazione. Con Steven Kotler (The Rise of Superman) entri nel mondo del flow, lo stato in cui corpo e mente agiscono come un unico sistema, e impari a ricrearlo nella vita quotidiana. Tre prospettive, un unico messaggio: la performance non è perfezione, ma una mente focalizzata, flessibile e pronta a evolvere sotto pressione.